Gizonentzako potentzia berehala handitzen duten produktuak

Demagun gizonen potentzia handitzen duten 26 produktu berehala edo gutxieneko denboran.

Guztiek funtsezko bitaminen konplexu jakin bat dute.

Ostrak

Hauen abantailak hauek dira:

• produktu honek ohean akabera azkarra atzeratzen laguntzen du;
• testosterona ekoiztea aktibatzen du;
• gizonezkoen osasuna hobetzen du;
• libidoa handitzen du.

Zurrumurruen arabera, Casanovak goizean 50 ostrekin gosaltzea maite zuen eta bazkari hau maite zuen.

Ez da gomendagarria gastritisa edo diabetesa dutenentzat.

Itsas arrain mota batzuk

Bereziki bereiztu:

• flounder(forma askotan erabiltzen da, frijituak izan ezik, eragin positiboa du organoaren prestakuntzan);
• berdelaegosia (erakarpen handiagoa, gizonezkoen hormonak, fosforoa dauka).

Hobe da itsasoko arraina ibaiko arrainak baino aukeratzea, itsasoko arraina mantenugai eta mineraletan aberatsagoa delako.

Arbia

Zergatik da erabilgarria:

• aminoazido baliagarriak;
• landare haziek beraiek libidoa eta erakarpena hobetzen dituzte.

Horregatik, arbia gizonezkoen potentziarako produktuen zerrendakoa da, erabilgarria eta merkatuan eskuragarri dagoena.

Nerbio sistemako gaixotasunak edo hepatitisa dituzten pertsonei bakarrik ez zaie gomendatzen.

Zure lagunaren erresistentzia tresna nagusia

Limoia eta laranja

Alde onak:

• Fruta horiak eta laranjak luteina dute, eta horrek odoleko testosterona maila handitzen du.
• Gizonezkoen libidoa hobetzen dute.

Gamelu urdaila

• Gamelu urdaila ere deitzen zaiogatza. . .
• Nahikoa da aldez aurretik hartzea intimitatea baino lehen, eta efektua ez da luze joango.
• Desabantaila bakarra aurkitzen zaila dela da.
• aldekoak:

• ez du kalterik;
• eragina dagoeneko sumatzen da 2-3 gramoko kantitate txikiak hartzetik;
• genitalen errendimendua hobetzen du;
• harremanen iraupena handitzen du.

Muskuiluak

Alde onak:

• hazi kopurua handitzen du;
• gorputzean hormona maskulino gehiago dago;
• sexu indartsuagoak behar duen zink kantitate handia du.

Demagun gizonen potentzia handitzen duten honako elikagai hauek.

Itsaskiak

1. txipiroiak;
2. karramarroak;
3. ganbak;
4. stingray edo marrazo haragia.

aldekoak:

• gizonezkoen indarra hobetzea, kontrako sexuarekiko erakarpena;
• hazien ekoizpena sustatu;
• zinka eta selenioa dituzte, maitearekin erresistentzia hobetzen dutenak.

Galeper arrautzak

1. Galeper arrautzak gordinik ere jan daitezke, kaltegabeak dira.
2. Belarrekin tortilla ere egin dezakezu.

Onura:

• fosforoa eta aminoazidoak dituzte;
• libido eta erakarpen maila hobetzen du;
• organoen zutitzearen funtzioa hobetzea.

Hori dela eta, galeper arrautzak gizonezkoen potentzian modu positiboan eragina duten elikagaien zerrendan ere sartzen dira.

Droga ohean modu harrigarrian harritzeko

Platanoak

Zergatik dira baliagarriak:

• intimitatea luzatu maitearekin ohean (argibide berezi batean lehenago akabera azkarraren aurkako teknikak eman genituen)
• eragin positiboa organoko borrokarako prestasunean;
• ugalketa funtzioak hobetzea.

Erlezaintzako produktuak

Abantaila:

• bizitza intimo aberatsa izateko beharrezkoa den proteina eduki altua;
• odol-fluxua gizontasunera hobetzen du, odol-fluxua normalizatzen du;
• fruktosa eta glukosa eduki;
• testosterona ekoizten laguntzen du.

Horregatik, konfiantzaz esan dezakegu eztia eta erlezaintzako beste produktu batzuk ere izango direla gizonezkoek zer produktu potentzia handitzen duten jakiteko eskuragarri dauden elikagaien zerrendatik.

Minbizia duten pertsonentzako kontraindikatua, Graves gaixotasuna.

Txokolatada

Zergatik da ona:

• Pertsona bat maiteminduta sentiarazten duen produktu kimiko berezi bat dauka.
• Odol zirkulazioa hobetzen du.
• Desira, testosterona maila handitzen du.

Hobe hartzeatxokolate beltza(kakaoaren ehunekoa ez da 70 baino txikiagoa), eta gehienetan mingotsa da. Hemen txokolate zuria edo esnea ez da egokia.

Sandia

Erabilgarria da:

• odol hodiak dilatatzen ditu eta horrek organoaren adiitasuna hobetzen du;
• aminoazidoak gorputzean aktibatzen dira;
• prostatako minbiziaren prebentzioa;
• gomendatu inpotentzia eta menopausian, adinarekin sexu indartsuagoan gertatzen dena (hemen hitz egin dugu hemen).

Aguakatea

Alde onak:

• hormonen jariatzea erregulatzen du;
• azido folikoa dauka - libido indartzailea.

Gehiegizkoa litzateke ahuakatea gizonezkoentzako berehalako potentzia produktua dela ozen esatea.

Eragina izango da, ez aldi berean. Denak denbora behar du.

Granatea

Alde onak:

• Odol-fluxua gizontasunera hobetzen du. Odolaren zirkulazioa organora bizkortzeko beste modu batzuei buruz idatzi genuen artikulu berri batean.
• Granadak odol hodiak dilatatzen ditu.
• Prostatako minbiziaren aurkako profilaxi gisa erabiltzen da.
• Hilabete batez 200 ml granada zuku edaten badituzu, ohean dagoeneko eragina nabarmena izango da.

Baia batzuk

1. Ahabia(libidoa areagotzen du, odol-fluxua hobetzen du eta duintasunerako adi egotea garatzen du).
2. Mugurdiak(ohean erresistentzia hobetzen du, testosterona ekoiztea sustatzen du, antzutasunaren tratamenduan aholkatua).

Bertako haragia eta platerak

Zer haragi mota igortzen da:

1. behi edo arkume barrabilak (plater exotikoak);
2. zaldi haragia;
3. untxi haragia;
4. indioilarra;
5. okela;
6. oiloa.

aldekoak:

• nekazariaren kitzikagarritasuna handitzen da;
• proteina eduki handia.

• Guneko beste artikulu batzuetan, teknikak erabiliz potentzia nola handitu galderaren erantzuna ere aztertu genuen.
• Gure hurrengo bideoan gizonezkoen populazioaren potentziarako produktu erabilgarrienei buruz hitz egiten da.
• Maitearekin logelan guapo egon nahi dutenentzat, ariketa fisikoa ere baliagarria da, beste gida batean hitz egin duguna.

Kalabaza haziak

Alde onak:

• zinkan aberatsa, gizonezkoen ugalketa funtzioa eta indarra hobetzen ditu;
• maila hormonalak hobetzen ditu;
• testosterona sintesi normalean eragiten dute.

Data lehorrak

Fruta lehorren datilak baliagarriak dira horretarako:

• emakume batekin epe luzeko harremanak handitzea;
• gizonezkoen organoen eraginkortasuna handitu.

Fruta lehorrak beste osagai batzuekin konbinatu ditzakezu nahasketa osasuntsua eta zaporetsua lortzeko.

Artikulu bat idatzi genuen gizonezkoentzako potentzia handitzeko erremedio herrikoiak deskribatuz.

Barazki eta fruta batzuen zuku freskoak

Edateko bereziki erabilgarria dena:

1. Granadazukua (pelbiseko odol zirkulazioa hobetzen du).
2. Kalabazazukua (zinkan aberatsa, ugalketa-sistemaren funtzionamendurako erabilgarria).
3. Apioaren sustrai zukua(batzuetan testosterona maila handitzen du gorputzean).
4. E bitaminan aberatsak diren beste zuku batzuk

Zukuaren sotiltasunak

Aurrekoetatik edariak konbinatu eta hainbat edan ditzakezu aldi berean.

Hobe da zukututako zukuak edatea, eta ez dendak apaletan.

Etxean egun batean potentzia nola handitu galderaren erantzuna bilatzen ari zirenentzat pazientzia izatea gomendatzen dizugu. Eta orduan etorriko da emaitza.

Horrela, ez zara gizonengan jarduteko ahalmen azkarra lortzeko produktuen etengabeko bilaketan egongo.

Koumiss

Zergatik da ona:

• behorren esneak ugaltzeko gaitasuna hobetzen du;
• ohean jarduera hobetzea, immunitatea indartzea;
• gorputzak sexu harremanak izateko duen gaitasuna handitzen da.

Ez da gomendagarria traktu gastrointestinala duten gaixotasunak dituztenentzat.

Fruitu lehorrak

Adibidez:

1. intxaur muskatua;
2. zedroa;
3. kakahuete;
4. intxaurrak.

aldekoak:

• gizontasunaren errendimendua hobetu;
• borrokarako prestasuna handitzen da;
• organoaren zutitze funtzioak hobetzea (nola egin beste modu batzuetan, idatzi genuen argitalpen berri batean).

Fruitu lehorren erabilera eztiarekin, haragiarekin edo fruitu lehorrekin konbinatu dezakezu, eta horrek eragina hobetuko du.

Esne produktuak

1. Kefir.
2. Esne.
3. Mamia.
4. Esne garratza.
5. Krema garratza.

aldekoak:

• Halaber, semenaren ekoizpena eta ugalketa funtzioa hobetzen dituzte.
• Elkarrizketaren iraupena handitu. Gure beste artikuluan, harremanen iraupena handitzeko moduari buruz hitz egin genuen.
• Ezinbesteko bitamina ugari dituen konplexua dute. Hori dela eta, esnea eta hartzitutako esnekiak erantzun ona dira gizonezkoen potentziarako zer produktu baliagarriak diren galdetzeko.

Irudia

Erabilgarria da:

• fruituak ondorengoak ugaltzeko gaitasuna hobetzen du;
• zirkulazio-sistema indartzen du;
• ekialdean afrodisiako ona dela deritzo.

Berdeak

1. apioa;
2. perrexila;
3. berdeak;
4. aneta;
5. espinakak;
6. letxuga hostoak.

Apioa da lehena. Bere atzean beste berde bat dago.

aldekoak:

• ohean erresistentzia handitu;
• eragin onuragarria dute sexu hormonen ekoizpenean.

Mahatsa

Zer ematen du:

• Odol zirkulazioa hobetzen du.
• Magnesio asko dauka.
• Gizonezkoen antzutasuna tratatzen du.
• Erabilgarria etamahats zukuabatez estutu berria.

Gogoratu ñabardura horiek, aplikatu, eta asko jakingo duzu zer jaten den potentziarako eta zer elikagai handitzen duten gizonezkoengan sexu desira.

Barazki batzuk

1. Aza zuria;
2. tipula erraboila;
3. erremolatxa;
4. azenarioa;
5. baratxuria;
6. tomateak.

aldekoak:

• hormonak normalizatu;
• erakarpena handitu.

Bai bereiz, bai beste plater batzuen plater gisa erabil daitezke.

Gordinik edo egosita jan daiteke.

Uko egitea merezi duena

1. erreta;
2. alkohola;
3. garagardoa (emakumezkoen hormonak ditu);
4. azukre edo gatz gehiegizko kontsumoa;
5. saihestu cilantro gehiegi jatea (dosi txikietan kaltegabea da);
6. kafea;
7. energia;
8. janari azkarra;
9. sojak hormona femenino ugari dauka;
10. olioan frijitutako janaria;
11. janari minak eta koipetsuak;
12. soja produktuak;
13. kolesterol ugari duten jakiak (maionesa, margarina, sprats, gibeleko patea eta beste);
14. legamia ogi zuria.

Hori da dena. Orain 26 produktu on ezagutzen dituzu ohean gizonezkoen potentzia eta jarduera hobetzeko.

Gai honetan nahi den efektua lortzeko, drogak gure webgunean erabiltzea ere gomendatzen dugu.

Produktu kaltegarriak

1. Alkohol indartsua;
2. Garagardoa;
3. Kafea;
4. Energia;
5. Azukrea;
6. Gatza;
7. Kilantroa;
8. Janari frijituak;
9. Energia;
10. Janari azkarra;
11. Soja;
12. Ketutako janaria;
13. Janari minak;
14. Ogi zuria;
15. Maionesa;
16. Esprotak;
17. Margarina.

Hori guztia da, orain badakizu zein produktuek gizonezkoen potentzia handitzen duten etxean.

Negozio honetako gauza nagusia pazientzia da, lehenengo aldia ateratzen ez bada, saiatu behin eta berriro! Zorte ona opa dizuegu!

Gizonen potentzia berehala handitzen duten produktuak: gizonezkoen libidoa areagotzeko afrodisiakoen zerrenda

Gizonen sistema genito-urinarioko organoen osasuna, baita haien sexu errendimendua ere, faktore askoren mende dago. Ingurumen baldintza txarrak, gaixotasun kronikoak, alkoholaren kontsumoa, drogak epe luzera erabiltzea - horrek guztiak sexu funtzioa eragiten du. Potentzia hobetzeko, gizonezkoei bitamina konplexuak, sendagaiak hartzea, fisioterapia saioak egitea eta bereziki diseinatutako ariketak egitea gomendatzen da. Gizonaren dieta osatzen duten jakiek ere garrantzi handia dute. Gantzekin eta kolesterolarekin saturatuta daudenak nagusitzen badira, beharrezkoa da nutrizio sistema egokitzea. Potentziarako produktuak, bitamina baliotsuak (gizonezkoen potentziarako bitaminak gehiago) eta oligoelementuak dituzten produktuak izan behar ditu.

Zer elikagai dira txarrak gizonen osasunerako?

Garrantzitsua da potentziarako baliagarriak diren produktuez gain, okerrera egiten dutenen inguruko ideia izatea ere. It:

• Gozogintza, okindegiko produktuak. Elikagai horiek legamia, azukrea eta azidoak dituzte, eta testosterona sintesian ere modu negatiboan eragiten dute;
• Kolesterol ugari duten jakiak. Odol hodiak blokeatzen eta pelbiseko organoetan zirkulazio eskasa izaten laguntzen dute. Halako produktuen artean, txerri gantzak eta behiak, saltxitxak, margarina, gurina, arrautza gorringoak, gantz gaztak, gibel patea daude;
• Janari azkarra (patata frijituak, hanburgesak, pizza). Hormonen etena eragiten duten trans gantz kaltegarriak ditu;

• Testosterona sintesia inhibitzen duten produktu kimikoak dituzten haragi ketuak. Gainera, produktu horiek ke likidoa dute, eta horren kaltea toxina indartsuak dituzten barrabiletan kaltetzea da;
• Linaza, soja eta arto olioak. Potentzian negatiboki ez ezik, espermatogenesia ere kaltetzen dute;
• Garagardoa. Edari honen kaltea hormona oreka etetea da. Garagardoak testosterona sintesia kentzen laguntzen du, fitoestrogenoak baititu - emakumezkoen sexu hormonak. Hori argi ikusten da sabelaldean gantz-geruza bat eratzean;
• Hegazti arrautzak kantitate mugagabean. Hobe da gizonezko batek 48 ordutan arrautza bat baino gehiago kontsumitzen ez badu, produktu honek potentzian eragin negatiboa eta ugalkortasuna kaltetzen baitu;

Garagardoa etengabe eta kantitate handietan kontsumitzen denean, ugalketa-sistemaren funtzionamenduaz arduratzen den testosterona hormonaren ekoizpena gizonezkoengan gelditzen da. Denborarekin, horrek potentziarekin arazoak sor ditzake.

• Edari karbonatatu gozoak. Kalitate handiko muntaketa lortzea ahalbidetzen ez duten hainbat tindagai eta gehigarri kimiko dituzte, azukre kopuru handiaz gain. Testosterona ekoiztea ere murrizten dute eta espermatozoide aktiboen ekoizpenean negatiboki eragiten dute;
• Kafeina duten kafeak eta edariak. Testosterona maila izugarri murrizten dute eta emakumezkoen sexu hormonen edukia handitzen dute, nahiz eta kafeina gorputzetik azkar kanporatzen den.

Gizon batek potentzia biziki eragiten duten elikagaiak maiz kontsumitzen baditu, dieta egokitzea pentsatu beharko luke. Hori bereziki garrantzitsua da dieta osasungaitza maiz estresa, gehiegizko lana, bizimodu sedentarioa edo gehiegizko pisua izatearekin konbinatzen bada.

Gizonen indarrerako onak diren edariak

Gizonengan potentzia handitzeko erabiltzen diren produktuez gain, antzeko propietateak dituzten hainbat edari daude. Jarraian, honelako tresnen goialdea dago:

1. Estutu berria den kalabaza zukua. Barazkiak zink kantitate handia du, beraz, edariak potentzia igo eta zakila indartzen du. Zukua etxean egin daiteke produktu naturalak erabiliz;
2. Jengibre tea. Edari honek potentzia hobetzen du, odolaren zirkulazioa estimulatzen du, geldialdia ekidinez. Tea egiteko, hartu 2 cm jengibre sustraia, zuritu eta birrindu, gero isuri edalontzi bat bota masaren gainean eta sartu 10 minutuz. Edariari eztia eta limoia gehi diezaiokezu;

Urologo-andrologo batek gizonezkoen osasunerako elikadura egokia eta produktu osasuntsuak kontatuko dizkizu:

1. Sandia zukua. Ez da egosi behar, nahikoa da baia honen zati batzuk jatearekin. Sandiak odolaren zirkulazioa hobetzen duen aminoazido bat dauka eta, beraz, muntaketa estimulatzen du;
2. Baratxuri tintura. Jarri 1 kg-ko baratxuri zatituta hiru litroko ontzi batean eta bota egositako ura goialdera. Sartu botika hilabetez, potearen edukia astinduz egunero. Hartu tincture koilaratxo bat egunero agortu arte;
3. Behiaren esnea. Gizonezkoen potentziarako erabilgarria da, izan ere, hormonetan eragin positiboa du eta ugaltzeko gaitasuna areagotzen du;
4. Belar infusioa. Zilantroa eta perrexila hartu behar dira, txikitu, ur beroa bota, ordu erdi tematu;
5. Apio sustraitik ateratako zukua. Edari honek odoleko testosterona maila handitzen du eta zutitzearen disfuntzioari aurre egiten dio.

Kontuan hartu behar da alkoholak, garagardoak eta kafeak potentzia murrizten dutela, beraz hobe da horrelako edariak uko egitea.

Gizonen osasunerako errezeta eta plater sinpleak

Errezeta errazak daude, muntaketa indartzeko eta, oro har, gizonaren bizitza intimoaren kalitatea hobetzeko. Erremedio hauek probatu ditzakezu:

• Sesamoa eta eztia. Sesamo haziak hartu behar dituzu eta zartagin batean frijitu olioa erabili gabe. Ondoren, nahastu ezti naturalarekin eta erabili hiru koilarakada egunean hiru aldiz;
• Azenarioak, daikon eta sagarrak. Birrindu erroak eta fruituak birrindu ertainean eta gehitu limoi erdiko zukua nahasketari. Kontsultatu egunean hiru aldiz lortutako nahasketaren koilarakada bat;
• Ezti, ardo beltz eta aloe zukuan oinarritutako elikagai nahasketa. Lehen osagaia edalontzi baten kantitatea, aloe koilarakada zukua eta 0, 5 litro ardo gehitzen dira. Nahasketa 14 egunetan sartu behar da. Prestatu likidoa otorduen aurretik, koilarakada bat egunean hiru aldiz. Tratamendua gutxienez hilabetekoa da;

Sesamo haziak eztiarekin batera kontsumitzen direnean, sesamoaren efektua asko handitzen da, eztia ere gizonezkoen indarraren bizigarri indartsua baita, substantzia biologikoki aktiboen eduki handia duelako.

• Tipula gaztanbera. 2 Yaltako tipula, 120 g gaztanbera, edalontzi erdi jogurt, hosto berdeak beharko dituzu. Tipula fin-fin txikitu, gazta gaztearekin nahastu, bota esne mamia gainetik. Belarrak bota gainetik;
• Ganba zopa. 2 azenario, perrexil sustraia, tipula fin-fin txikitu eta frijitu behar dituzu, masa ur irakinetan sartu eta 10-15 minutuz egosi. Ondoren, gehitu zopari 500 g azalore, infloreszentzietan desmuntatuta, egosi samur arte. Sukaldaritza amaitu baino 10 minutu lehenago, jarri 200 g ganbak aurretik egositako haragi kazola batean. Gehitu perrexil txikitua eta aneta amaitutako platerari;
• Irina eta eztiaren nahasketa. Irina afrodisiako indartsua da, organo urogenitalen hanturazko gaixotasunen aurka borrokatzen duena. Oinarrian edari bat prestatzeko, 300 g lehengai, 2 ur edalontzi katilu, 3 koilarakada ezti natural hartu behar dituzu. Irina txikitu, bota ura irakiten, utzi hozten. Horren ondoren, xukatu ura eta gehitu eztia birrinduan. Nahasketa pikantea arrain eta haragi plateretarako saltsa gisa erabil daiteke;
• Bildots arrautzak. Potentziarako baliagarriak diren eta prestatzeko oso errazak diren produktuak dira. Zartagin batean frijitu behar dira tipula txikitutako eraztunekin batera;
• Berdel lurrunetan. Egosi tripa arrainak lurrunetan zatitu gabe. Zerbitzatzerakoan, bota limoi zuku estutu berriarekin, erabili arbi egosiak eta azenarioak bigarren plater gisa, eta horrek ere eragin positiboa du gizon baten sexu funtzioetan.

Gizonaren potentzia eta pentsatzeko gaitasuna dietaren kalitatearen araberakoa da neurri handi batean. Beti sasoi onean egoteko, elikagai kaltegarri eta guztiz alferrikako guztiak dietatik kanpo utzi behar dira, gehigarri kimikorik eta kolesterola ez duten eta sexu-bizitzaren kalitatea hobetzen duten elikagai naturalak eta zaporetsuak nahiago izanez gero.

Gizonen potentzia handitzeko produktuak - berehala, zerrenda

Bizitza modernoaren erritmo bizian, gizona potentzian eragin negatiboa izan dezaketen faktore ugariz inguratuta dago.

Ohean onenean egotea oso garrantzitsua da kontrako sexuarekin harreman sendoak sortzeko, zure ezinbestekotasuna eta garrantzia sentitzeko.

Gizonezkoen indarra hobetzeko, metodo posible guztiak erabiltzen dira: botiketatik hasi eta esku-hartze kirurgikoetara arte. Baina, lehenik eta behin, beharrezkoa da dietan aldaketak egitea, gizakietan potentzia handitzeko produktuak daudelako.

Dieta orekatua giza gorputzeko sistema guztien osasunerako ezinbesteko baldintza da. Elikagai osasuntsuak janda, ugalketa organoen funtzionamendu osorako beharrezkoak diren makro eta mikroelementuak, bitamina konplexuak, aminoazidoak eta biologikoki aktiboak diren beste substantzia batzuk jasotzen ditu, indarra eta jarduera maila altua mantenduz.

Elikadura egokia, ohitura txarrak arbuiatzeak eta jarduera fisiko egokia egiteak zutitzearen disfuntzioaren gero eta maizago agerpenetatik, sexu nahia gutxitzetik eta ugaltzeko gaitasuna galtzetik salbatuko zaitu. Hitz egin dezagun zer produktu handitzen duten gizonaren potentziaz.

Nolakoa izan behar du gizonezkoen dietak?

Osasun arazoez kexatzen ez den gizonaren dieta elikagarriak aberatsa eta nahikoa askotarikoa izan behar du.

Zinka, magnesioa, potasioa, kaltzioa eta beste makroelementu eta mikroelementuak, animalia eta landare proteinak, gantz naturalak, karbohidratoak eta beste konposatu batzuk dituzten potentzia handitzen laguntzen duten elikagaiekin prestatutako jakiak gehitu beharko zenizkioke.

Sexu gaitasunak bizkor berreskuratzeko eta hobetzeko, hiru baldintza bete behar dira: alkohola eta zigarroak utzi, ariketa fisikoa egin eta ondo jan. Potentziaren inguruko arazoak ahazteko, dietak nahitaez frutak eta barazkiak, haragia eta arraina, esnekiak eta gozoki batzuk izan behar ditu.

Gizonaren janariak ugalketa-sistemaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitamina ugari izan behar du. Lehenik eta behin, B, A, E, C eta D. taldeko bitaminak dira. Neguan, fruta eta barazki freskoak erostea zaila denean, bitamina prestakinak hartzea merezi du, nahiz eta frogatu den Gorputzak gaizki xurgatzen ditu.

Horrez gain, diktamen azkarreko afrodisiakoak sartu behar dira dietan, zink asko dutenak, testosterona ekoizpen normala eta espermatozoideen kalitate handia bermatzen dutenak eta "plazer hormonaren" dopamina maila handitzen dutenak. Halaber, libidoak eta potentziak antioxidatzaile ugari duten teobromina alkaloidea duten elikagaien eragina dute.

Potentziarako baliagarriak diren produktuak erregularki erabiltzeak lagundu egiten du:

• Testosterona sintesia handitu.
• Odol hodien hormak indartzea eta organo genitaletara odol-hornidura normalizatzea.
• Garunaren jarduera hobetzea eta bertan kokatutako zentroak aktibatzea, sexu nahiaren eta potentziaren erantzule direnak.
• Semena ekoiztea handitu da.
• Libidoaren igoera.
• Gizonak sexualki aktibo egoteko duen denbora gehitzea.

Ikus dezagun adituek gomendatzen dutena eta ea gizonezkoengan potentzia handitzen duten produktuak berehala.

Belar produktuak ↑

Gizonen sexu-gaitasunetan duten eragin onuragarria bitamina, zuntz, aminoazido, gantz-azido poliinsaturatuen eta jarduera sexuala aktibatzen duten beste konposatu batzuen edukian oinarritzen da. Gainera, landare jatorriko proteinek garrantzi handia dute gai honetan, nahiz eta haien balioa animalien proteinek baino txikiagoa den. Eguneroko dietak honako hauek izan behar ditu:

• Barazkiak eta frutak- azenarioak, erremolatxa, aza, tipula, baratxuria, espinakak, zitrikoak, granadak, meloia, aguakatea, marrubiak. Barazkiak egosi edo gisatu egin daitezke, eta entsaladak produktu freskoekin ere prestatu ditzakezu, hala nola, kuminoa, kardamomoa, Cayenne piperra eta jengibrea bezalako espeziak gehituz.
• Fruitu lehorrak- Frogatuta dago intxaurrak, batez ere eztiarekin nahastuta, ohiko kontsumoak nabarmen handitzen duela potentzia. Beste fruitu lehor mota batzuk ere baliagarriak dira: almendrak, hurrak, kakahueteak, pistatxoak, pinaziak.
• Berdeak- Belar fresko barietate batzuek gorputza gizonezkoen indarrerako beharrezkoak diren substantzia kopuru handiarekin hornitzeaz gain, libidoa, sexu gaitasuna eta egoera fisikoa azkar handitu dezaketen afrodisiako boteretsuen artean daude.

Perrexila oso baliagarria da potentzia lortzeko. Bere efektu positiboa giltzurrungaineko guruinen funtzioaren estimulazioa da, testosterona sintetizatzen baita. Landareak apigenina konposatua dauka, gizon baten odolean zirkulatzen duten estrogenoak inhibitzen ditu eta horrek potentzia nabarmen murrizten du.

Argi sexuaren hormona duen apioaren potentzia eraginkortasunez handitzen du. Gainera, landarea afrodisiakoetako bat da: maitasun data baino ordu bete lehenago kontsumituz gero, sexu desioaren indarrak eta abiadurak harrituko zaitu.

Kasu honetan, muntaketa nabarmen indartsuagoa izango da, intimitateak gehiago iraungo du eta orgasmoa kolore biziz beteko da. Apioak ere espermatozoideen kalitatea hobetzen laguntzen du, espermatozoideen mugikortasuna eta bideragarritasuna areagotuz, patologikoki aldatutako morfologia duten zelula germinalen gizonezkoen kopurua murriztuz.